COACHING

Im Coaching wirst du begleitet und nicht therapiert.

Coaching unterstützt durch Hilfe zur Selbsthilfe und ist keine Therapie.

Coaching ist Prävention, damit dein Leben trotz Herausforderungen leicht bleibt.

Du wirst lernen, welche Fähigkeiten du in herausfordernden Situationen einsetzen kannst, damit du dich nicht hilflos deiner Umwelt ausgeliefert fühlst. So bist du nicht nur in der Lage, gegenwärtige Probleme zu bewältigen, sondern auch für zukünftige Herausforderungen bestens gewappnet.

Vielleicht beschäftigt dich gerade ein zwischenmenschliches Anliegen, dein Selbstwert, deine Karriereplanung oder das Gefühl, dass deine Work-Life-Balance nicht stimmig ist? Coaching kann in vielen Lebenslagen wertvolle Unterstützung bieten.

Im Coaching geht es darum, deine Muster und Prägungen zu erkennen. Mit einfühlsamen Fragen lenken wir die Aufmerksamkeit auf die entscheidenden Punkte, um gemeinsam neue Lösungen zu entwickeln.

Als neutrale Person stelle ich dir Fragen, die du dir vielleicht selbst noch nie gestellt hast. So können wir Themen ansprechen, über die du bislang nicht nachgedacht hast. Dieser Prozess kann einen tiefen Erkenntnisprozess anstoßen und dir Antworten auf Fragen geben, die dich schon länger beschäftigen.

Die Antworten findest du selbst – sie kommen aus dir und sind ganz individuell. Sie können dir neue Perspektiven eröffnen. Während Freunde und Familie oft von eigenen Emotionen und Vorstellungen beeinflusst sind, stehe ich dir als neutraler Coach zur Seite, um deine Antworten zu finden.